自由が丘でおすすめの勉強場所は？環境次第で集中力は鍛えられます！
受験生の皆さんの中には、自分の部屋で勉強していても、なかなか集中できない！と途方に暮れている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
実は、集中力というのは方法次第で鍛えられるんです！
そこで今回の記事では、自由が丘周辺にご在住の学生の皆さんにオススメの勉強場所をご紹介しながら、集中力に関するお悩みを解消していきます！
是非、勉強する際の参考にして見てください。
集中力の原理とは？続かない原因を突き止めよう！
この記事にたどり着いた受験生の中には、集中力が続かないのだけど。何か解決方法はないかな〜。と模索している方がいらっしゃったり、あるいは、自宅以外で集中できそうな勉強場所はないかな〜。と悩まれている方もいらっしゃるかもしれません。
まずここでは、集中力が続かない原因を突き止めていきたいと思います！
結論から申し上げると、
集中力が続かない１番の理由は、脳が疲弊しているからです。
長時間勉強するということは、長時間脳を使うことにつながるので、脳も疲れてしまいます。
例えば、中学や高校の体力測定でよく実施されるシャトルランを想像してみてください。
走れば走るほど、息切れをしてしまいますよね…。
これは、当然のことです。
さらに深掘りして見たいと思います。
シャトルランで長時間走り続けられている学生ってどういう子だろう？と想像して見たとき、必然的に運動部の学生だったり、毎日ランニングを習慣にしている子を想像しませんか？
これも、当たり前のことですよね。
彼らは、走り慣れているのですから、当然体力もあります。
まとめると、シャトルランを走るということは、ずっと動き続けているということなので、必然的に息も上がってくるし、体力もなくなっていきます。
さらに、その体力がなくなっていくタイミングには個人差があり、それぞれの人によることが多い事かと思います。
これは、脳の働きも同様です。
長時間勉強しようと思うと、当然のようにどうしても疲れてしまうし、その疲れるタイミングは人それぞれです。
言い換えると、集中力を鍛えている人は、もちろん脳を酷使することで疲れてしまうことはあるかもしれないけど、短期間で集中力を復活させることができます。
つまり、集中力は鍛えられるのです。
あなたの集中力を鍛えよう！
では続いて、集中力を鍛える具体的な方法をご紹介していきます。
その方法とはズバリ、適度な「休憩」を取ることです。
え？休憩するだけでいいの？と思った方、とても鋭いですね。
と言うのも、休憩するとき、ただ単に休憩を取るのではなく、是非「勉強する環境」を変えるという一工夫を加えてみてください。
長時間同じ机、空間、景色のなかで勉強するのって、正直きつくありませんか？
だからこそ、勉強する場所を変えながら、気持ちも環境もリフレッシュさせることで、集中力はアップするのです。
今まで集中力に悩みを抱えていた受験生の皆さんは是非、一度休憩時間に勉強場所を変えてみる工夫を凝らして見てください。
何かが変わってくるかもしれません！
目黒区立緑ヶ丘図書館
続いて、自由が丘周辺で自習におすすめな勉強場所をご紹介します。
初めにご紹介するのが、目黒区立緑ヶ丘図書館になります。
目黒区立緑ヶ丘図書館の基本情報は、以下の通りです。
目黒区立緑ヶ丘図書館のおすすめポイントは、土曜日も、平日と同様の営業時間で営業している点になります。
これは、この図書館特有の特徴なのではないでしょうか？
気になると感じた方は是非一度、足を運んでみてください！
エクセルシオールカフェ自由が丘駅前店
続いてご紹介するのが、エクセルシオールカフェ自由が丘駅前店になります。
エクセルシオールカフェ自由が丘駅前店の基本情報は、以下の通りです！
エクセルシオールカフェ自由が丘駅前店のおすすめポイントは、自由が丘駅から徒歩1分という立地の良さに加えて、二階建てになっているので席数も非常に多い点になります。
気になった方は是非、一度活用してみてください！
アルファ・ベータ・コーヒークラブ
最後にご紹介するのが、アルファ・ベータ・コーヒークラブになります。
アルファ・ベータ・コーヒークラブの基本情報は、以下の通りになります。
住所：東京都目黒区自由が丘2-10-4 ミルシェ自由が丘 3F
営業時間
月曜日〜金曜日：8:00~23:00
土曜日：9:00~22:00
日曜日・祝日：9:00~21:00
アクセス
自由が丘駅西口 徒歩3分
アルファ・ベータ・コーヒークラブのおすすめポイントは、カフェなので適度な雑音が逆に集中力を誘発してくれる可能性がある点です。
ただし、カフェであり自習室ではないため、周りのお客様のご迷惑にならないよう活用する際は、注意しましょう！
自由が丘周辺でおすすめの勉強場所 ーまとめー
以上、自由が丘周辺でおすすめな勉強場所をご紹介しました。
自由が丘周辺にご在住で、勉強場所に困っている受験生の皆さんにとって、少しでも参考になれば嬉しいです。
【自由が丘周辺でおすすめの勉強場所まとめ】
・集中力が続かない原因は脳の疲弊！
集中力を鍛えるために、勉強する環境を変えてみよう！
・おすすめの勉強場所
目黒区立緑ヶ丘図書館
エクセルシオール自由が丘店
アルファ・ベータ・コーヒークラブ
効率的に学習するなら桜凛進学塾
今回の記事では、自由が丘周辺で勉強場所に困っている受験生の皆さんに向けた記事でした。
自宅で勉強しても集中できなくて、代わりにどこで勉強したら良いのかわからない。
そう、悩んでいる人は是非、記事の内容を参考にして、集中力を鍛え上げてくださいね！
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